Les cours d'Eskrima dispensés par l'Association des Arts de Combat Philippins ont repris et ont lieu au jardin du Luxembourg le samedi de 9h00 à 12h00.

Pour ceux qui souhaite découvrir la discipline, il suffit de venir avec une tenue de sport, nous vous prêterons le matériel afin que vous puissiez essayer (gratuitement).

Le lieu se situe sur la diagonale des terrains de tennis pas loin du terrain de basket (cherchez les personnes avec des bâtons courts en rotin).

Au programme:

- Bâton court simple ou par paire
- Mains nues contre bâton
- Mains nues contre armes blanches
- Mains nues contre mains nues (techniques de percussions pieds/poings/coudes/genoux, clés, amenés au sol...),

avec un ratio de 50% de travail avec arme et 50% de travail mains nues contre arme ou mains nues contre mains nues.

L'approche est clairement une approche traditionnelle avec des passerelles vers des situations de self défense applicables dans la société moderne.

Par ailleurs, la pratique de l'assaut est encouragé assez rapidement afin de mettre en pratique dans des conditions de sécurité certains enseignements.

Pour plus de renseignements: fernast@neuf.fr