Double Batons du Kali Eskrima (2 sabres) samedi 21 mars
Stage - ouvert à tou(te)s - de Double Batons du Kali Eskrima Philippin : Sinawali - Module 1 animé par
Michel Rozzi - Instructeur International Kali Jeet Kune Do Concept - 4è Dan Kali Eskrima FFKDA
Programme : - les flots : enchaînements codifiés de frappes coordonnées avec les 2 armes, à différents niveaux, sans croiser les bras et en croisant les bras ; développent le contact sensitif, la notion de contrôle de la ligne centrale, la fluidité et l'adaptabilité dans la situation : . travail sur cible, puis avec partenaire ; . coordination entre les flots et les déplacements ; . coordination entre différents flots, sans croiser et en croisant les bras ; - frappes, défenses : techniques, positionnements, déplacements ; - le 1 pour 1 : jeu pédagogique de pré-combat, structure l'acquisition des différentes techniques et exercices complémentaires en un seul jeu ; - combat souple : progression pédagogique de combat
Date : samedi 21 mars , de 14h30 à 19h30, Paris 20è, métro Gambetta
Tarifs : - jusqu'au 17 mars : Normal: 30€ / FFKDA: 25€ / ADCAC: 20€ - à partir du 18 mars : Normal: 35€ / FFKDA: 30€ / ADCAC: 25€
Rens
: : Michel ROZZI : m-rozzi@wanadoo.fr / 06
64 95 22 53 |