Michel Rozzi, instructeur Jeet kune Do et Kali, M.A.R.S. (USA), Kali Jeet kune Do, Bob Breen's International (GB), Kali UFKAEDA (France) et Kali E.K.A.E.F. (Monitor Europe) propose un DVD de double bâton.

Cette vidéo est un programme en trois partie pour amener au combat avec deux bâtons. Elle aborde les techniques et les déplacements de base, puis les attaques et parades dans une série de jeux progressifs de combat.

La première/deuxième partie comprend ce que l¹on appelle en Kali Eskrima des "Flows", ou "drills", nommés en Français : "Flots".

Ces "flots" sont divisé en deux familles : ceux où l¹on ne croise pas les bras ; ceux où l¹on croise les bras. Ils font travailler la coordination des frappes entre elles, la coordination des frappes avec les déplacements, la latéralité.

Dans un premier temps, chaque "flot" est démontré, seul, avec un déplacement de base.
Ensuite, les flots sont connectés à un ou plusieurs autres, que l¹on croise ou pas.

Tous ces "flots", simple ou connectés, peuvent se travailler avec n¹importe lequel des déplacements de base, le but final étant de faire un flot avec des déplacements libres, ce qui permet d¹avoir aussi cette liberté de déplacement en combat, qu¹il soit codifié ou libre, ET AUSSI en application martiale/self défense.

Les troisième et quatrième parties entrent dans le vif du sujet : le combat.

Les jeux de combat abordé ici constituent une méthode progressive pour apprendre à enchaîner les frappes et parades d¹abord avec un baton, puis les deux, puis en comprenant comment s¹incrivent dans les phases de combat des éléments issus des différents flots de la première partie.

Il y a en gros trois distances en combat : longue (largo), moyenne (medio), courte (corto).

Cette première vidéo, plutôt "largo", met en place les techniques et les déplacements qui permettent par la suite de casser la distance et d¹inclure les différents contres, désarmements, frappes et contrôles avec les différentes parties des armes et du corps (pieds, poings, ...) , etc. , qui font l¹intérêt du Kali Eskrima.

Vous pouvez trouver toutes les informations ici