Le Kali LaCoste distingue plusieurs distance de travail, largo, medio et corto (distance longue, moyenne et courte). Le largo mano est le travail en longue distance.
Voici le travail en longue distance développé en Kali LaCoste :
- 3 réactions type :
- "la contra" : qui consiste à rencontrer, à s'opposer au mouvement de l'adversaire ;
- "la seguida" : qui consiste à suivre, à accompagner le mouvement de l'adversaire ;
- "ordabis" : qui consiste à répondre avec un revers witik à tout ce qui se présente.
- Vous pouvez travailler dans un premier temps ces trois réactions sur les cinco terros, puis sur les 12, 17 et 25 angles LaCoste.
- Ensuite, une fois à l'aise avec ces réactions de base, vous pouvez ajouter des combinaisons de frappes à ces trois réactions. En voici quelques exemples :
Exemple 1 : suivre par un witik (en coup droit ou en revers) ;
Exemple 2 : suivre avec redondo (en coup droit ou en revers) ;
Exemple 3 : suivre avec ikis (revers en diagonal descendant puis un coup droit diagonal descendant - ou de l'autre côté commencer par un coup droit puis un revers) ;
Exemple 4 : suivre avec kilat (revers en witik puis ikis ou coup droit diagonal descendant, revers en witik puis diagonal descendant en revers) ;
Exemple 5 : suivre avec redondo en revers, revers horizontal, coup droit horizontal et redondo en revers ou redondo en coup droit, coup droit horizontal, revers horizontal et redondo en coup droit.
|